Öffentliche Veranstaltungen

Da ich nach meiner Elternzeit nur geringfügig starte, sind derzeit nur Beratungen und noch keine Vorträge und Workshops buchbar. Wenn Sie informiert werden möchten, sobald wieder Vorträge und Workshops möglich sind, melden Sie sich gerne beim Newsletter an. 

Workshops & Vorträge

für Schulen und Kindergärten

Digitale Medien sicher nutzen – Kompetenzen für einen gesunden Umgang erlangen. Ich unterstützte Eltern, Lehrende, Kinder und Jugendliche dabei, Gefahren zu erkennen und Chancen zu nutzen.

Themenbereiche:

– Selbstdarstellung und -wahrnehmung
– digitale Spiele & Medienzeiten
– Falschmeldungen und Beeinflussung
– Mediennutzung in der Familie
– Sexting, Grooming, Cybermobbing
– Umgang mit angstmachenden Inhalten
uvm.

Auf Anfrage komme ich gerne in Ihre Organisation.

Den eigenen Wert erkennen – Grundlagen für einen gesunden Umgang mit sich selbst erlernen.
Ich vermittle Grundlagenwissen und gebe stärkende Tools zur Selbsthilfe an die Hand.

Themenbereiche:

– Selbstwahrnehmung & Selbstannahme
– Stärken erkennen &nutzen
– persönliche Grenzen kommunizieren
– destruktive Gedanken stoppen
– Umgang mit Gefühlen
– Selbstverantwortung & Schuldgefühle
– Selbstbild & Idealbilder
uvm.

Auf Anfrage komme ich gerne in Ihre Organisation.

Für Krisen gewappnet – Worauf es ankommt und worauf man bauen kann.
Ich vermittle hilfreiche Bewältigungsstrategien und mentale Grundkompetenzen für Krisenzeiten.

konkrete Themenbereiche:

– Selbstwirksamkeit
– Umgang mit Gefühlen
– Impulskontrolle & Mentaltraining
– positive Psychologie
– Ziel- und Ressourcenorientierung
uvm.

Auf Anfrage komme ich gerne in Ihre Organisation.