Beratung und Coaching
Ob Unsicherheiten, geringer Selbstwert oder der Wunsch nach Veränderung – ich unterstütze dich dabei, deine Stärken zu entdecken und dein Leben bewusst zu gestalten.
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Familiäre Konflikte, Schwierige Lebensphasen oder Herausforderungen im Alltag – gemeinsam finden wir Lösungen, die zu dir passen.
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In meiner Eltern- und Erziehungsberatung begleite ich euch dabei, den Alltag mit euren Kindern entspannter zu gestalten und problematisches Verhalten besser zu verstehen.
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Psychosoziale Beratung bietet Unterstützung bei allen möglichen Problemen im Leben. Wenn du dir nicht sicher bist, ob dein Thema für die Beratung passend ist, melde dich einfach bei mir. Ich kenne meinen Kompetenzbereich und leite dich gegebenenfalls an eine*n kompetente*n Kolleg*in weiter.
Ich biete dir Unterstützung mit Herz & Kopf, durch…
… aktives Zuhören und echtes Interesse an deiner Situation
… Aufstellungen am Systembrett
… Meditationen und Achtsamkeitsübungen
… Elemente der positiven Psychologie
… systemische Frage- und Gesprächstechniken
… kreative Methoden und Techniken zum Perspektivenwechsel
… Modelle zum Verstehen innerer Vorgänge und Muster

Coaching und Beratung mit Herz & Kopf…
… beginnt mit einem unverbindlichen, kostenlosen Erstgespräch (ca. 20 Minuten)
… ist als Einzelberatung oder als Mehrpersonenberatung für 85€/EH möglich
… ist vor Ort oder online möglich.
… wird telefonisch, per Mail oder online vereinbart
… dauert je nach Wunsch 50, 75 oder 100 Minuten
Ich bin SVS-Gesundheitspartner im Bereich mentale Gesundheit. Das heißt für dich: wenn du bei der SVS versichert bist, kannst du deinen Gesundheitshunderter bei mir einlösen und kannst dir so 100,- von der SVS zurückholen.
Die Voraussetzungen dafür findest du hier: mehr Informationen zum Gesundheitshunderter
Hier noch ein paar Impulse für dich zum Selbst-Coaching:
Lade dir die Dateien kostenlos herunter und probier es aus. Wenn du Fragen hast, melde dich gerne bei mir.